sábado, 11 de noviembre de 2017

Nueva Generación🍀

*Si observamos con cuidado podemos detectar la aparición de una franja social que antes no existía: la gente que hoy tiene entre cincuenta y setenta años.*

*A este grupo pertenece una generación que ha echado fuera del idioma la palabra "envejecer", porque sencillamente no tiene entre sus planes actuales la posibilidad de hacerlo.*

*Se trata de una verdadera novedad demográfica parecida a la aparición en su momento, de la "adolescencia", que también fue una franja social nueva que surgió a mediados del S. XX para dar identidad a una masa de niños desbordados, en cuerpos creciditos, que no sabían hasta entonces dónde meterse, ni cómo vestirse.*

*Este nuevo grupo humano que hoy ronda los cincuenta, sesenta o setenta, ha llevado una vida razonablemente satisfactoria.*

*Son hombres y mujeres independientes que trabajan desde hace mucho tiempo y han logrado cambiar el significado tétrico que tanta literatura latinoamericana le dio durante décadas al concepto del trabajo.*

*Lejos de las tristes oficinas, muchos de ellos buscaron y encontraron hace mucho la actividad que más le gustaba y se ganan la vida con eso.*

*Supuestamente debe ser por esto que se sienten plenos; algunos ni sueñan con jubilarse.*

*Los que ya se han jubilado disfrutan con plenitud de cada uno de sus días sin temores al ocio o a la soledad, crecen desde adentro. Disfrutan el ocio, porque después de años de trabajo, crianza de hijos, carencias, desvelos y sucesos fortuitos bien vale ver el mar con la mente.*

*Pero algunas cosas ya pueden darse por sabidas, por ejemplo que no son personas detenidas en el tiempo; la gente de "cincuenta, sesenta o setenta"", hombres y mujeres, maneja la computadora como si lo hubiera hecho toda la vida. Se escriben, y se ven, con los hijos que están lejos y hasta se olvidan del viejo teléfono para contactar a sus amigos y les escriben un e-mail o un whatsapp.*

*Hoy la gente de 50 60 o 70, como es su costumbre, está estrenando una edad que todavía NO TIENE NOMBRE, antes los de esa edad eran viejos y hoy ya no lo son, hoy están plenos física e intelectualmente, recuerdan la juventud, pero sin nostalgias, porque la juventud también está llena de caídas y nostalgias y ellos lo saben. La gente de 50, 60 y 70 de hoy celebra el Sol cada mañana y sonríe para sí misma muy a menudo…hacen planes con su propia vida, no con la de los demás. Quizás por alguna razón secreta que sólo saben y sabrán los del siglo XXI.* La juventud se lleva por dentro.
La diferencia entre un niño y un adulto; simplemente es el precio de sus juguetes.

viernes, 27 de octubre de 2017

La serpiente 🐍

Mira esta historia
Una serpiente penetró en un taller de carpintería. Cuando resbaló, pasó por encima de una sierra y quedó ligeramente herida. De repente, se volvió y mordió la sierra, y mordiendo la sierra, ¡la serpiente quedó gravemente herida en la boca! Entonces, sin entender lo que estaba sucediendo y pensando que la sierra estaba atacándola a ella, decidió rodear la sierra para sofocarla con todo su cuerpo exprimiéndola con todas sus fuerzas, ¡pero terminó asesinándose por la sierra!
* A veces reaccionamos con ira para herir a aquellos que nos han perjudicado, pero después de todo nos damos cuenta de que nos estamos lastimando a nosotros mismos *.
* En la vida a veces es mejor ignorar situaciones, ignorar a las personas, ignorar sus comportamientos, sus palabras. *
* A veces es mejor no reaccionar para no sufrir consecuencias que a veces pueden ser mortales o dañinas. *
* No dejes que el odio se apodere de tu vida porque el amor es más fuerte que cualquier cosa. *

viernes, 13 de octubre de 2017

Así te Quiero

De Adrián Gazano. ❤



Cómo te quiero mujer!!
Te quiero tranquila,
deseo que dejes de cargar el mundo sobre tus hombros...
Deseo que dejes de poner a todo mundo encima tuyo, así sean tus padres, tus hijos, tus amigos o tus jefes.
Que dejes de comerte lo que sobra para que no vaya a la basura.
Necesito que entiendas que no podrás cambiar el mundo.
No podras ayudar a todos los que te necesitan y estar para los que te aman, si no empiezas a amarte....
Necesito que te Ames como amas a todos los demás, que te vuelvas tu principal prioridad y que no te trates como opción.
Que dejes de posponer el salón de belleza y  de ofrecerte a tomar la foto para no salir en ella.
Yo te quiero tanto que podría sentarme a escucharte en un parque, en una banca. Ni el café me haría falta.
Yo no te quiero a dieta, ni delgada, ni loca de fitness.....Te quiero sana, te quiero guapa, te quiero así, divina, pero con las ganas de hacer las paces contigo, con esa mujer que ya se dejó el cabello desatendido y no recuerda cuando fue la última vez que estrenó algo.
Porque pararte frente al espejo a ponerte linda, no te hace menos mamá, menos tía, menos abuela, menos  mujer, menos esposa o profesional.
Porque mientes al decir que nadie te mira, ¡te miras tú!
Tú, tu primer, verdadero y leal amor,
Tú, tu juez más duro,
Tú, tu gran saboteador.
Tú, quien no se perdona.
Tú, ¡¡¡la persona más importante en tu vida!!!
Yo quiero que te dediques un momento a hacer algo para ti, una lectura, un proyecto, una caminata, una visita que te ayude a ti a sacar el dulce y confrontar lo amargo, y verás que la palabra PERDÓN, cuando viene de una misma para consigo misma, es una gran bendición.
Crece una mujer independiente, sabia, ¡feliz! El mejor y único compromiso es amarse y respetarse a sí misma.
*Te quiero así: grande, única y feliz.    Madres,tías, hermanas, hijas, esposas y sobre todo Amigas.🌸💕🌿🌺🍀🌺🌷🌹🌾

sábado, 23 de septiembre de 2017

Inteligencia Herencia Materna

While this article might raise a few eyebrows among dads, a recent genetic study suggests that we probably inherit intelligence from the female X chromosome.
This chromosome contains thousands of genes, a great deal of which affect perception. Until now, it was generally believed that those parents equally contribute to their child`s intelligence.  Interestingly enough, this research has been proven both accurate and questionable.

Many studies emphasize the fact that genetics is a highly complex and challenging field of research. In spite of the strong division on the subject, it is best to approach the studies from an objective perspective. Therefore, it is useful to present a few facts about how X and Y chromosome function in the first place.
A chromosome is a formation made of nucleic acids and protein. They both store and transfer generic information. Every person has a pair of the chromosome in each cell of the body. Females have two X chromosomes while males have one X and one Y chromosome.
Genetic features of gender-specific genes, like humans posses, are either activated or deactivated depending on the specific selection and, eventually, the characteristics being affected.  The activated ones affect the genetic environment while the deactivated genes won`t. Therefore, if a single feature is activated via the mother, the genes from the father are deactivated.  On the other hand, if a single feature is impacted via the mother, the maternal genes are deactivated.
The structure of these genes creates the foundation of intelligence research.  Women are more likely to affect cognitive abilities, since women have two X chromosomes while men carry only one.  There is more to add up to this theory of intelligence genetics than just the X chromosomes.
At this point gender-specific genes come in. Intelligence is believed to be a highly-gender-specific gene which comes from the mother. Researchers used genetically-modified mice to try out this theory.  They found that the subjects that were administered maternal genetic chromosomes developed an improperly larger brain and skull and much smaller body.
On the other hand, subjects which were administered mainly paternal genetic material developed larger body and smaller brain and skull. Additionally, researchers made other observations, such as identifying 6 areas of the brain that consist either maternal or paternal genes.
The theory that mothers have larger influence on child`s intelligence is not a new one though. Back in 1984, the University of Cambridge examined genomic conditioning and brain development, concluding that maternal genes provide more material to the brain. A Scottish study which followed 12,686 people aged 14 to 22 and monitored their intelligence over the course of many years, has found that mother`s IQ is the best indicator of high intelligence.
Needless to say, this theory will not be accepted by everyone.  But, there is something that can be deduced from this, and that is that mothers have a significant impact on their child`s cognitive abilities. Note that nutrition and nurture affect child`s intellectual development as well, meaning that it is not genetics only!

martes, 19 de septiembre de 2017

Siete cosas

Siete cosas que debes mantener en secreto para mejorar tu vida Existen cosas que no debemos gritarlas al mundo entero para poder mejorar nuestra vida y así cumplir con cada una de nuestras metas. ¿Sientes que las cosas no te salen como esperas? Quizás estás revelando demasiado información al mundo y por eso las cosas no te están saliendo bien. Por ello, te vamos a decir cuáles son las siete cosas que debes mantener en secreto para mejorar tu vida que según la filosofía hindú son necesarias para mantener la sabiduría y la armonía. Las cosas que te mencionaremos a continuación fue resultado de la investigación de Vyacheslav Ruzov, especialista en culturas orientales. 1.- Planes a futuro Evita hablar de lo que harás próximamente hasta que sea un hecho. A veces resulta difícil quedarnos callados sobre algo que pasará y contamos con lujo de detalle lo que haremos para llegar a eso, sin embargo, el futuro es tan incierto que, al revelar este 'secreto', puede estropearse. 2.- El origen de tu caridad 😌 No alardees sobre tus buenas acciones o pasarás a ser un arrogante pues lo único que te importará será el reconocimiento de otros, y al no lograrlo, sentirás una gran decepción. Los buenos actos son algo extraordinario, por eso, hazlos porque te nace y no por querer ser reconocida. 3.- Limitaciones y austeridad No reveles nunca tus ausencias o faltas, ya sean de amor, sexo, familia o dinero; nclusive, deja de hablar sobre la falta que te hace descansar. A veces, esas faltas son necesarias para que encuentres armonía y balance. 4.- Heroísmo y valentía ⛅ Al igual que con las buenas acciones, todos esperamos que nuestra forma de enfrentar la vida sea aplaudida. Sin embargo, todos tenemos pruebas que superar, algunas internas y otras externas. 5.- Conocimiento espiritual La espiritualidad es algo personal, te pertenece a ti y a nadie más. No hay ninguna necesidad de revelar esto, a menos que sea necesario, pero en general, a los demás ni siquiera les importa. 6.- Conflictos en el hogar y vida familiar Mientras menos hables de los problemas en casa, mejor. A veces resulta difícil no hacerlo, ya que cuando tenemos una situación difícil, buscamos a alguien externo para que nos aconseje, sin embargo, revelar demasiado sobre esto, hará que tomen más fuerza sobre ti. 7.- Rumores o comentarios negativos 🍀🍀🍀🍀🍀🍀 No puedes permitir que lo que digan los demás sea el eje de tu vida, especialmente si se trata de algo negativo. De nada sirve que vayas por la vida gritando sin ton ni son lo malo que escuchaste o te dijeron, pues además, puedes provocar un ciclo vicioso de malos entendidos y al final, la única que quedará mal serás tú.

lunes, 18 de septiembre de 2017

Mi alma tiene prisa


*MI ALMA TIENE PRISA*
Conté mis años y descubrí que tengo menos tiempo para vivir de aquí en adelante, que el que viví hasta ahora.
Me siento como aquel niño que ganó un paquete de *dulces*; los primeros los comió con agrado, pero, cuando percibió que quedaban pocos, comenzó a saborearlos profundamente.
Ya no tengo tiempo para reuniones interminables donde se discuten estatutos, normas, procedimientos y reglamentos internos, sabiendo que no se va a lograr nada.
Ya no tengo tiempo para soportar a personas absurdas que, a pesar de su edad cronológica, no han crecido.
Mi tiempo es escaso como para discutir títulos. Quiero la esencia, mi alma tiene prisa… Sin muchos *dulces* en el paquete…


Quiero vivir al lado de gente humana, muy humana. *Que sepa reír de sus errores*. Que no se envanezca, con sus triunfos. Que no se considere electa antes de la hora. Que no huya de sus responsabilidades. Que defienda la dignidad humana. Y que desee tan sólo andar del lado de la verdad y la honradez.
Lo esencial es lo que hace que la vida valga la pena.
*Quiero rodearme de gente, que sepa tocar el corazón de las personas*…
*Gente a quien los golpes duros de la vida, le enseñaron a crecer con toques suaves en el alma*
Sí…, tengo prisa…, tengo prisa por vivir con la intensidad que sólo la madurez puede dar.
Pretendo no desperdiciar parte alguna de los *dulces* que me quedan… Estoy seguro que serán más exquisitos que los que hasta ahora he comido.
*Mi meta es llegar al final* satisfecho y en paz con mis seres queridos y con mi conciencia.
Tenemos dos vidas y la  segunda comienza cuando te das cuenta que sólo tienes una.......

lunes, 28 de agosto de 2017

El tío Pacho


Mi tío Pancho se encontraba bien de salud, hasta que su
mujer, mi tía Betty a instancias de su amiga Paty, le dijo:  -
Pancho, vas a cumplir 68 años, es hora de que hagas una revisión médica-
-Y para qué?, si me siento muy bien-
-Porque la prevención debe hacerse ahora, cuando todavía te sientes joven-,
contestó mi tía.
Por eso mi tío Pancho fue a consultar al médico.
El médico, con buen criterio, le mandó hacer exámenes y análisis de todo.
A los quince días el doctor le dijo que estaba más o menos bien,
pero que había algunos valores en los estudios que había que mejorar.
Entonces le recetó Atorvastatina Grageas para el colesterol,
Losartán para el corazón y la hipertensión,
Metformina para prevenir la diabetes, Polivitamínico, para aumentar las defensas.
Norvastatina para la presión, Desloratadina para la alergia.
Como los medicamentos eran muchos y había que proteger el estómago,
le indicó Omeprazol y Diurético para los edemas.
Mi tío Pancho, fue a la farmacia y gastó una parte importante de su jubilación.
Al tiempo, como no lograba recordar si las pastillas verdes para la alergia,
las debía tomar antes ó después de las cápsulas para el estómago,
y si las amarillas para el corazón, iban durante o al terminar las comidas,
volvió al médico...
Este, luego de hacerle un pequeño fixture con las ingestas,
lo notó un poco tenso y algo contracturado,
por lo que le agregó  Alprazolal y Sucedal para dormir.
Mi tío, en lugar de estar mejor, estaba cada día peor...
Tenía todos los remedios en el aparador de la cocina y casi
no salía de su casa, porque no pasaba momento del día en
que no tuviera que tomar una pastilla.
Tan mala suerte tuvo mi tío Pancho, que a los pocos
días se resfrió y mi tía lo hizo acostar como siempre,
pero esta vez, además del tilo, canela, limón con miel, llamó al médico. 
Este le dijo que no era nada, pero le recetó Tapsín día y
noche y Sanigrip con  Efedrina. Como le dio taquicardia
le agregó Atenolol y un antibiótico,
Amoxicilina de 1 gr. cada 12 horas por 10 días.
Le salieron hongos y herpes y le indicaron Fluconol con Zovirax.
Para colmo, mi tío Pancho se puso a leer los prospectos
de todos los medicamentos que tomaba y
así se enteró de las contraindicaciones, las advertencias,
las precauciones, las reacciones adversas, los efectos colaterales y
las interacciones médicas.
Lo que leía eran cosas terribles. 
No sólo podía morir, sino que además podía tener arritmias ventriculares,
sangrado anormal, náuseas, hipertensión,
insuficiencia renal, parálisis, cólicos abdominales, alteraciones mentales y
otro montón de cosas espantosas. Asustadísimo, llamó al médico,
quien al verlo le dijo que no tenía que hacer caso de esas cosas
porque los laboratorios las ponían por poner.
-Tranquilo, Don Pancho, -no se excite- le dijo el médico,
mientras le hacía una nueva receta con Ravotril
con un antidepresivo, Sertralina de 100 mg.
Y como le dolían las articulaciones le dieron  Diclofenaco.
En ese tiempo, cada vez que mi tío cobraba la jubilación, iba a la farmacia.
Esto lo hacía poner muy mal, razón por la cual el médico le
recetaba nuevos e ingeniosos medicamentos.
Llegó un momento en que al pobre de mi tío Pancho las horas
del día no le alcanzaban para tomar todas las pastillas,
por lo cual ya no dormía, pese a las cápsulas para el
insomnio que le habían recetado.
Tan mal se había puesto que un día, haciéndole caso a los
prospectos de los remedios, se murió.
Al entierro fueron todos, pero los que más lloraban eran
los farmacéuticos de Fybeca, Sana Sana, Pharmacys, etc., etc.
Aún hoy, mi tía Betty afirma que menos mal que lo
mandó al médico a tiempo, porque si no, seguro que se
hubiese muerto antes.-
Este  correo está dedicado a toda mi querida familia y amigos,
sean médicos o pacientes...!!!  Ahhh...
me olvidaba, si mi Tío Pancho no hubiera tomado nada y
hubiese seguido con su régimen naturista con: pollo sin piel,
carne sin grasa 2 días por semana, pavo, pescado,  lechugas y
otras ensaladas, aceite de oliva, frutas variadas,
verduras de todos colores, lácteos con poca grasa, poca sal y 
poca azúcar, con una copita de vino tinto, de vez en cuando  y 
también con algún gustico al paladar sin excederse y
caminando 6 mil pasos diarios estaría vivito y coleando.