Un desfile de Farolitos que nunca olvidaré

Hace muchos años, en Puntarenas, en unos dias antes del 14de septiembre, recuerdo haber correteado desde la Delia Urbina, pasando el Parque Victoria y cruzar la calle hasta la casa de Los abuelos donde muy contenta le pedí un favor a la abuelita Doña Paz. "Abuelita, que dice la Niña que tengo que llevar un traje lleno de flequitos de colores , y de una falda llena de vuelos y a mi manera me hice entender ...Abuelita con premura porque el asunto era de ayer para hoy, se puso manos a la obra...y completó mi traje.

Al llegar la tarde habia que formarse porque empezabamos la romería en la calle del parque, y le dabamos la vuelta al pueblo, con los farolitos encendidos....yo me planté mi hermoso vestido, con ruchas y muchos colores, una falda de cola larga, y una canasta llena de frutas de plastico que por alguna razón abuela me amarró a mi cabeza....y así....por primera vez, una rumbera desfiló en Puntarenas....yo notaba que mis compañeritos llevaban otros vestidos de colores, pero yo no tenia mucho conocimiento del vestido tipico, así que cada cual que me preguntaba yo le decía que era una rumbera.....Abuelita, al terminar me dio un fuerte beso, y me mostró un bello traje típico que me habia cosido mientras yo desfilaba..esa noche de Faroles... Al día siguiente era 15 de septiembre y desfilamos tempranito todos llenos de orgullo, alli lleve mi traje tipico. Completico, hasta con mi cordoncito negro en el cuello con una medallita de la virgen del carmen y mis trensas de lana y cintas de colores..todo ..hecho por mi bella abuela, quien nunca me hizo sentir mal por ese desfile que fui rumbera, y en donde yo camine todo, bien contenta , aunque distinta, y si tuve que repartir un par de coscorrones a mas de uno por la preguntadera...yo desfile alguna vez sin saberlo muy feliz un 14 de septiembre en Puntarenas...y fuí Rumbera!💕💖💞

Criar a los hijos

El hogar moderno es conflictivo, sorpresivo y exigente. Si no se actualiza tendrá problemas. Sin embargo, un hijo siempre será necesario, importante y una persona única. En la unión de los padres debe atinarse muy bien la selección, estar preparados, dar mucho afecto y adquirir paciencia. La crianza de los hijos, es y ha sido polémica en toda la historia, las teorías sobre como educarlos, se modifican periódicamente y ninguna asegura; que usted no sufra contratiem- pos, pues los esfuerzos se diluyen. La mayoría de los futuros padres, creen conocer, la forma adecuada de manejarlos y no es así. Lo que si es seguro es que cada ser humano en su desarrollo, va sufriendo las transformaciones de su comportamiento de acuerdo al tiempo en que viva, y esencialmente por la capacidad de los padres de educar al hijo, comprender al adolescentes, para formar el futuro hombre o mujer, y estar atento a los cambios morfológicos, sociales y culturales de la época y adaptarlo a su patrón establecido. Indudablemente que cada padre, de acuerdo a su capacidad, le dará determinada forma a la conducción de sus hijos, pero la mayoría quiere encontrar la forma de que sus hijos encuentren la manera de enfrentar las dificultades de la vida. Los padres no sabemos que hacer para enseñar a los hijos a disfrutar de la vida, por que nosotros mismos no conocemos ese simple secreto. No podemos enseñar algo que no conocemos y pasamos todo el tiempo intimidándoles para que se conviertan de manera sumisa en lo que creemos que deben convertirse.

Suponemos que haber vivido más nos da una sabiduría que las personas jóvenes deben agradecer; esto es un error; los padres deben ser receptivos y ser ejemplo. 

Cosas que roban energia

Crecer, en libertad.

“El casado casa quiere”, cada uno debe dejar a su familia para formar una nueva y crecer mutuamente.

Para vivir con los padres de tu pareja hay que ceder y adaptarse, claro que depende como sea tu suegra o suegro o como seas tú con ella, casi todas las mamas querrán meterse en la vida de sus hijos, ya que creerá que le pertenece si vive bajo su mismo techo. Si es lo que te toca vivir, ¡ármate de valor y paciencia, que todo sea por una buena convivencia!. Un matrimonio joven necesita un espacio propio, para los arrebatos de amor, pasión o cabreo, y cuando llegan los hijos, es necesario tener libertad para darles la educación que uno desee y no la impuesta por los abuelos que es lo que normalmente sucede. Hay razones de tipo económico que te obligan a vivir temporalmente así pero el éxito de una relación está basado en el amor, el respeto, la comunicación, y si se vive con terceros todas estas virtudes deben ser iguales para todos.

Independencia

La Biblia, dice: "Por esto dejará el hombre a su padre y a su madre y se unirá a su mujer y los dos serán una sola carne". Las ventajas de vivir solos son muchas pero si tu pareja tiene que quedarse en la casa de sus papas o cuidarlos y esa convivencia es de por vida, entenderos lo mejor posible porque puede ser un calvario de por vida si no se respetan las reglas de cada uno. Ser marido y mujer debe ser una relación prioritaria y ocupar el primer lugar, la responsabilidad de ambos es primero hacia cada uno y luego hacia los padres.

Meterse donde no llaman

La intromisión de los suegros suele darse en la fase de noviazgo. Algunos suegros se pasan un poco de su papel; van de padres de la pareja de sus hijos, se meten en cualquier cosa y luego con el tiempo todo se incrementa. Esto es responsabilidad de que los hijos lo permitan y no pongan limites a tiempo.

La economía

Los suegros si se meten en la administración, terminan controlándolo todo, aquí se tiene en cuenta “las lealtades” y saber a quién se le debe compromiso, si a la pareja o a los papás, ya que muchas veces hay negocio familiar de por medio y en decisiones económicas se está entre la espada y la pared.

Bajo el mismo techo pero no la misma cama

Los conflictos entre suegra-nuera suelen ser muy típicos, y más si pasan mucho tiempo juntas, tener que tomar decisiones en conjunto no es fácil. Normalmente la suegra está acostumbrada hacer “de su capa un saio” y llevar el poder en su casa, y la nuera termina sintiéndose extraña en un hogar que no lo ve como propio. La suegra puede interpretar los signos de independencia como deslealtad, lo que hará poner en contra muchas veces a su hijo de su pareja, si ya existía chantaje emocional los conflictos serán continuos.

Cortar el cordón umbilical

Vivir con los padres indica estar bajo sus reglas. Hay madres que ven a sus hijos como parte de si, sin decisión propia, pudiendo creer que ninguna mujer es buena para su hijo, y el hijo puede pensar que nadie es mejor que su mamá y la esposa ocupará un segundo o tercero lugar. Muchas veces si hay problemas de este tipo es porque hay relaciones no sanas entre hijo/a-madre/padre que hay que liberar.

Lo peor

Las consecuencias de estos conflictos pueden ser muchas, como: imposibilidad de ser autónomos, ser difícil tomar decisiones sin solicitar consejos, continuas discusiones con la pareja porque los suegros se entrometen en todo, no tener intimidad, ni libertad y a veces se termina rompiendo.

¿Qué se puede hacer?

Aceptar una relación donde no se tiene espacio personal, emocional o autonomía es ser dependiente. Aprender a poner límites y decidir hasta qué punto se quiere esa forma de vida, es un paso importante. Habla claro con tu pareja, exponle tus expectativas y cómo quieres vivir, marca tu territorio y pon límites. Muchas mujeres y hombres temen no ponerles las cosas claras a sus parejas frente al sometimiento de sus suegros, aceptando esta situación y sufriendo, somatizando numerosas enfermedades.

Se amable

Hay veces que tenemos diferencias, pero recuerda Ser Amable tiene frutos que no te imaginas
Siempre es agradable hacer una buena acción por los demás, como un simple acto que genera una sonrisa. Pero además de ello y para motivarte tienes que saber que existen grandes beneficios de ser amable para la salud.
De acuerdo con un estudio de los investigadores de la University of British Columbia, hacer cosas buenas por las personas genera un aumento significativo en los estados de ánimo positivos de quienes los implementan.

Los investigadores detallan en el estudio, publicado en la revista Psychological Science, que existen algunas variantes de los receptores de hormonas que orillan a las personas a ser amables, simpáticas y generosas.
Las dos hormonas: oxitocina y vasopresina, se relacionan directamente con comportamientos amables, sobre todo cuando estamos en contacto con personas conocidas.
Es decir, cuando se producen estas hormonas, las personas suelen ser más generosas y perciben al mundo como algo menos hostil.

Recuerda es Todo , o Más que una cortesía

Esto quizá pueda ser obvio, porque una sonrisa de agradecimiento eleva tu estado de ánimo. Pero hay otros beneficios que ser amable te regresa como forma de “recompensa” en tu salud. Te presentamos algunos, para que te motiven.



1. Eres más feliz. Begoña García Larrauri, profesora del departamento de Psicología de la Universidad de Valladolid, explica que la verdaderaamabilidad está relacionada con el respeto hacia el otro, de modo que quien es amable permanece libre de prejuicios, expectativas y creencias hacia las personas. En resumen, es más feliz.



2. Cuida tu corazón. David R. Hamilton, sicólogo y autor de “How your mind can heal your body”, explica que los actos de bondad liberan óxido nítrico, el cual dilata los vasos sanguíneos reduciendo la presión sanguínea, esto protege al corazón de daños.



3. Longevidad. Cuando realizas actos de amabilidad, sobre todo desde muy joven, adquieres impactos positivos sumados, tanto en tu auto-realización como en la salud física, la depresión se reduce e incluso la mortalidad se retrasa, indica Stephen Post, investigador de la Case Western Reserve University School of Medicine.



4. Energía natural. Alan Luks, autor de “The Healing Power of Doing Good”, explica que las personas reportan una sensación física distinta cuando lo hacen actos de amabilidad. Muchos mencionan que se sienten más llenos de energía, tranquilos y con mejor autoestima.



5. Mejora tu cerebro. Hacer cosas buenas genera serotonina, un neurotransmisor que da la sensación de satisfacción y bienestar. Lo que significa que cambia el cerebro de maneras que te hacen sentir mejor, de manera natural, afirma Lara Honos-Webb, sicóloga autora de “Listening to Depression”.

Realizar actos desinteresados por las personas que te rodean, además de brindarte los beneficios de ser amable para la salud, ayuda a que la interacción social y las relaciones mejoren, un tema que nos hace mucha falta afinar. ¿No crees?

Te enfrentaste alguna vez con gente asi?

Ten calma, respira...

Para aquellos que empiezan la vida laboral, el maltrato no tiene que ser una pauta en tu vida, no es asunto de soportar esto, calladamente, se conciente de que en ningún aspecto el maltrato es bueno. Trabajar para una persona que carece de las cualidades necesarias para manejar personal puede provocar frustración, dañar nuestra salud y frenar nuestro crecimiento profesional.

¿Cómo manejarlo? Te damos algunas recomendaciones para identificar y actuar de manera inteligente ante gente problematica.

1. Identifícalo

¿Los comportamientos  perjudican el trabajo o simplemente no hay empatía? Te damos un listado de ideas erróneas que suelen tener los verdaderos malos jefes:

• Liderazgo significa ordenar y controlar
• Si no quieres trabajar más horas eres un mal empleado
• Yo manejo números, no gente
• Tienes suerte de tener trabajo
• Si necesito algo bien hecho, lo hago yo mismo
• Yo me quedo con los éxitos y tú con los fracasos
• La toma de decisiones es solo mía
• Soy demasiado importante para ser amable

Se puede identificar  a los ‘malos ’ más comunes de la siguiente forma:

• El abusivo. Lleva el acoso a un nivel tóxico, suele humillar a sus empleados y tratarlos sin educación.

• El Micromanager. Incapaz de delegar, busca tener el control de cada actividad a realizar.

• El Mal Comunicador. No establece un diálogo útil con sus subordinados, no expresa lo que espera de cada uno, no brinda dirección necesaria, lo que dificulta que las tareas se realicen de manera oportuna.

• El saboteador. No le interesa reconocer el trabajo de su equipo, menosprecia los esfuerzos de los demás, pero toma el crédito cuando las cosas salen bien. Si hay un problema encontrará de inmediato a algún miembro de su equipo para culpar.

• El voluble. Con este tipo de jefe las cosas nunca son claras, tiene cambios bruscos de humor que dejan a sus empleados confundidos y disminuyen su productividad.

2. Analiza tu desempeño

Ya que sabes a qué te enfrentas, asegúrate de que tu desempeño cubra las expectativas de tu puesto. Ante los comportamientos negativos de un superior, no es válido colocarse en la postura de víctima sin antes evaluar la calidad de nuestro trabajo.

Incluso puede ser positivo pedir retroalimentación , pregúntale ¿cómo evalúa tu desempeño? ¿cuáles son tus áreas de oportunidad? Hacerlo de este modo puede incluso ser una manera de incentivar una charla más abierta sobre las expectativas en ambos sentidos.

3. No lo tomes personal

Recuerda siempre que ...Muchos de los comportamientos negativos que tiene tu superior inmediato están directamente relacionados a la dinámica que tiene con la persona que le sigue en el escalafón.

También influye la situación de la empresa, los proyectos asignados a tu departamento, etc. Es muy importante ir más allá de los hechos superficiales y analizar qué hay alrededor, quizá a tu jefe se le está dificultando enfrentar retos y tú puedes ser de ayuda.

Cuando abandonamos la idea de que ‘mi jefe es malo conmigo’ y valoramos los factores externos somos capaces de entender la situación de forma global y actuar de mejor manera.

4. Protege tu trabajo

Para quienes tienen jefes que toman el crédito del equipo a título personal, es importante tener un control y registro de las actividades y proyectos en los cuales han participado. Cualquier oportunidad de destacar el desempeño individual ante otros superiores debe aprovecharse.

5. Ponle un alto

El ‘jefe’ sigue siendo para muchos una figura de poder incuestionable, sin embargo, recuerda que una relación laboral es un intercambio, no un favor. Si tu jefe tiene actitudes negativas que te incomodan el primer paso siempre debe ser el diálogo.

Sé profesional y evita que tus reacciones estén cargadas de emocionalidad, se trata de poner en claro qué actitudes te parecen inapropiadas y proponer soluciones.

6. Exígele con diplomacia

¿Tu jefe falla en la parte de comunicación? ¿Su área de oportunidad es la organización? Puedes hacer mucho más que solo quejarte. Acércate con propuestas y muéstrale que comprendes las necesidades del negocio. Ofrecer soluciones y proponer maneras más eficaces de realizar tareas es mucho más positivo que solo manifestar tu inconformidad.

7. Renuncia

Buscar un nuevo empleo siempre es una opción inteligente cuando la situación no tiene posibilidades de mejorar. En ocasiones la raíz de una mala relación laboral está en la organización de la empresa misma y no solo en un jefe con falta de liderazgo. Siempre existe la posibilidad de que encuentres el exito y la paz laboral que anhelas en otros horizontes menos conflictivos. No te angusties y enfocate en ser feliz!

Comentarios finales:

Tengo la impresión de que hoy en día, entre los profesionales relativamente jóvenes, es bien visto “ser un desagradecido y poco humano en una jefatura y avanzar, o imaginar que se avanza, aplastando a los demás. Eso sí, siempre a gente de estatus inferior; claro, no a todos. Siempre se mira para arriba, pero con el sentido equivocado. En ciertos ámbitos se valora la irrespetuosidad prepotente como muestra de poder, cebándose en los más débiles, en los subordinados. Veo este comportamiento por todos lados y a veces lo padezco. Me parece una forma de ser terrible, miserable, que habla de carencias afectivas, de inseguridad, insensibilidad y de soledad, la que se canaliza de la manera más pusilanime imaginable. Ciertamente siento malestar por los seres humanos de esa calaña y a la vez, me dan mucha lástima ya que son responsables de degradar nuestra comunicativa y compasiva condición humana, de propagar la angustia e infelicidad en otras personas y, por lo tanto, de potenciar la enfermedad social que existe en muchos lugares de este mundo.

No se entiende que estar en una posición de mayor privilegio, implica mayor responsabilidad, lo que supone un mayor compromiso ético hacia aquellos con quienes se interactúa. La prepotencia es la puerta falsa, suicida, del liderazgo. Esto te lo confirma la experiencia cotidiana. De hecho, la coerción y la intimidación son lo opuesto al liderazgo.

Bienaventurados sean los que no tienen que soportar un jefe cavernicola en cualquier trabajo. Y más afortunados aún quienes no tienen que serlo, ellos, quienes pueden trabajar eficientemente, con sus semejantes en forma amable, respetuosa y considerada, ya no digamos amistosa y con buen humor.

Santos sin sotana

ESTE MENSAJE ESTÁ DIRIGIDO A CREYENTES Y NO CREYENTES.

SE NECESITAN SANTOS SIN SOTANA

El Papa Francisco dijo:

"Piensen en una madre soltera que va a la Iglesia o a la
parroquia, y le dice al secretario: QUIERO BAUTIZAR A MI HIJO.
y el que le atiende le dice: No, no se puede, porque Ud. no
se ha casado...

Tengamos en cuenta que esta madre tuvo el valor para
continuar con un embarazo. Y con qué se encuentra? Con una puerta cerrada!

Y así, si seguimos este camino y con esta actitud, no
estamos haciendo bien a la gente, al Pueblo de Dios.

Jesús creó los siete sacramentos. Y con este tipo de actitud
creamos un octavo: ¡el sacramento de la aduana pastoral!

QUIEN SE ACERCA A LA IGLESIA DEBE ENCONTRAR PUERTAS ABIERTAS Y NO FISCALES DE LA FE".

El papa Francisco acaba de decir:

"Necesitamos santos sin velo, sin sotana. Necesitamos santos
de jeans y zapatillas.

Necesitamos santos que vayan al cine, escuchen musica y
paseen con sus amigos.

Necesitamos santos que coloquen a Dios en primer lugar y que
sobresalgan en la Universidad.

Necesitamos santos que busquen tiempo para rezar cada dia y
que sepan enamorarse en la pureza y castidad, o que consagren su castidad.

Necesitamos santos modernos, santos del siglo XXI con una
espiritualidad insertada en nuestro tiempo.

Necesitamos santos comprometidos con los pobres y los
necesarios cambios sociales.

Necesitamos santos que vivan en el mundo, se santifiquen en
el mundo y que no tengan miedo de vivir en el mundo.

Necesitamos santos que tomen Coca Cola y coman hot-dogs, que
sean internautas, que escuchen iPod.

Necesitamos santos que amen la Eucaristia y que no tengan
vergüenza de tomar una cerveza o comer pizza el fin de semana con los
amigos.

Necesitamos santos a los que les guste el cine, el teatro,
la musica, la danza, el deporte.

Necesitamos santos sociables, abiertos, normales, amigos,
alegres, compañeros.

Necesitamos santos que esten en el mundo y que sepan
saborear las cosas puras y buenas del mundo, pero sin ser mundanos".

Esos tenemos que ser nosotros!!!

QUE JESUS NOS BENDIGA A TODOS!